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Biketechnikkurs
Slalom, Sprünge, Vollbremsungen, Veloklettern und vieles mehr erwarten dich rund um den Sportpark Aare-Rhein.
Bouldern im BOUBA (Mittelstufe)
Beim Ferienpass im BOUBA lernst du auf eine spielerische Art und Weise die nötigen Grundlagen vom Bouldern. Nebst den wichtigsten Sicherheitsregeln zeigen wir euch Spiele an der Kletterwand. Bei uns sind Erfolgserlebnisse garantiert.
Bouldern im BOUBA (Unterstufe)
Beim Ferienpass im BOUBA lernst du auf eine spielerische Art und Weise die nötigen Grundlagen vom Bouldern. Nebst den wichtigsten Sicherheitsregeln zeigen wir euch Spiele an der Kletterwand. Bei uns sind Erfolgserlebnisse garantiert.
Curling
Spiel - Sport - Spass! Einführung in eine nicht alltägliche Sportart.
Darts
Entdecke die Welt des Darts!
In diesem Kurs lernst du spielerisch die Grundlagen des Dartspielens, von der richtigen Wurftechnik bis zur Punktezählung.
EIGENSTÄRKE - Selbstverteidigungskurs
In diesem Kurs bauen wir auf spielerische Art das Selbstbewusstsein auf und sensibilisieren dich für deine persönlichen Grenzen.
Ein paar einfache Selbstverteidigungstechniken werden gelernt und geübt.
Mit Rollenspielen setzen wir folgende Schwerpunkte altersgemäss um:
• Laut und klar NEIN sagen
• Deine Stärken kennen lernen
• Deine Grenzen erkennen, Deine Grenzen setzen
• Selbstbewusst auftreten und für Dich einstehen
• Auf spielerische Art ein paar einfache Selbstverteidigungstechniken lernen
Fechten
Dieser Kurs bietet dir eine Einführung in den Fechtsport mit Theorie, Technik, Taktik sowie Umsetzung des Erlernten. Anschauungsunterricht bekommst du bei unseren Junioren, welche parallel dazu trainieren.
Parkour
Du hast Freude an Bewegung und möchtest etwas Neues kennenlernen? In diesem Kurs zeigen wir dir wichtige Grundbewegungen aus der Sportart Parkour. Wir erklären, wie wir trainieren und was für uns den Sport Parkour so interessant macht.
Tischtennis
Tischtennis begeistert alle. Gross und klein, jung und alt. Tischtennis erleben und erlernen. Einfache Grundschläge werden ausprobiert mit Tipps und Tricks rund um den Umgang mit dem kleinen Ball, in Kombination mit Spiel und Spass.